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Miles & More: wie und wo du Meilen sammelst

Fliegen ist nur ein Weg: Mit Kreditkarte, PAYBACK und sogar dem Zeitungs-Abo füllst du dein Meilenkonto im Alltag – und so schützt du die Meilen vor dem Verfall.

Sonnenuntergang über den Wolken, Blick aus dem Flugzeugfenster
Foto: Noorulabdeen Ahmad auf Unsplash

Miles & More ist das Vielfliegerprogramm der Lufthansa Group. Wichtig ist der Unterschied zwischen zwei Währungen: **Meilen** löst du für Prämien ein – Flüge, Upgrades, Hotels oder Sachprämien. **Points** brauchst du für einen Vielfliegerstatus, und die gibt es nur beim Fliegen mit den Airline-Partnern. Dieser Ratgeber dreht sich um die Meilen – denn die kannst du auch ohne viele Flüge sammeln.

1. Beim Fliegen

  • Lufthansa Group und Star Alliance: Mit Lufthansa, SWISS, Austrian, Brussels Airlines und vielen Partner-Airlines sammelst du Meilen und Points. Bei den Airlines der Lufthansa Group hängt die Meilenzahl vom Ticketpreis und deinem Status ab.
  • Immer die Nummer angeben: Trag deine Miles & More Nummer bei jeder Buchung ein. Vergessen? Fehlende Meilen kannst du nachträglich im Konto beantragen.
  • Bordkarte und Ticket aufheben, bis die Meilen gutgeschrieben sind.

2. Mit der Miles & More Kreditkarte

Der größte Hebel im Alltag. Die Karten werden von der Deutschen Bank herausgegeben und bringen bei jedem Umsatz **1 Meile pro 2 Euro** – überall, wo Mastercard akzeptiert wird, bei ausgewählten Partnern sogar mehr.

KartePreisBesonderheit
MyFlex Credit Card0 € im MonatMeilen sammeln ohne Kartenpreis, Rückzahlung in Raten möglich
Blue Credit Card5,50 € im Monatschützt deine Meilen vor dem Verfall
Gold Credit Card11,50 € im MonatMeilenschutz plus Versicherungspaket für Reisen

Bis 30. November 2026 gibt es zur Gold Card laut Anbieter 20.000 Meilen, 4 Lounge-Gutscheine und 40 Points als Willkommenspaket. Die Kartenpreise kannst du auch mit Meilen bezahlen.

3. Mit PAYBACK

  • Punkte in Meilen tauschen: Ab 200 PAYBACK °Punkten wandelst du im Verhältnis **1:1** in Miles & More Meilen um – einfach im PAYBACK-Konto.
  • Meilen-Abo: Meldest du dich für das Meilen-Abo an, schreibt PAYBACK zweimal im Jahr – im März und im September – automatisch alle verfügbaren °Punkte als Meilen gut. Einmal einrichten, nie mehr dran denken.
  • Aktionen abwarten: Ab und zu gibt es Extra-Meilen auf den Transfer. Wer nicht in Eile ist, sammelt bis dahin.
  • Doppelt sammeln: Mit der kostenlosen Miles & More PAYBACK Karte sammelst du im Supermarkt, an der Tankstelle oder in der Drogerie PAYBACK °Punkte – und machst daraus später Meilen.

4. Mit Abos und Partnern

  • Zeitungs-Abos: Für ein Abo großer Tageszeitungen – gedruckt, als E-Paper oder digital – gibt es Meilen, für erfolgreiche Empfehlungen oft noch mehr.
  • Bücher: Auch Partner aus dem Buchhandel schreiben Meilen gut.
  • Hotels, Mietwagen, Shopping, Finanzen: Hunderte Partner – die aktuellen Angebote stehen unter „Sammeln“ bei Miles & More. Achte auf Aktionen mit mehrfachen Meilen.

Und Amex Membership Rewards?

Einen direkten Transfer von Membership Rewards zu Miles & More gibt es nicht. Der Umweg über PAYBACK kostet 3 Membership Rewards Punkte pro Meile – das lohnt sich nur ausnahmsweise. Welche Partner mehr bringen, steht im Ratgeber zu Membership Rewards.

Meilen vor dem Verfall schützen

  • 36 Monate gültig: Meilen gelten 36 Monate ab dem Ereignis (Flug, Hotelaufenthalt, Anmietung) und verfallen dann zum Ende des Quartals.
  • Schutz durch Status: Mit Frequent Traveller, Senator oder HON Circle verfallen Meilen nicht.
  • Schutz durch Kreditkarte: Mit der Blue oder Gold Credit Card sind deine Meilen geschützt. Kündigst du die Karte, gilt der Verfall wieder.
  • Rechtzeitig einlösen: Im Miles & More Konto siehst du, welche Meilen bald verfallen.

Unsere Tipps

  • Ziel festlegen: Wer auf einen Prämienflug in der Business Class spart, sammelt anders als jemand, der ab und zu ein Upgrade möchte.
  • Alltag konsequent bündeln: Kreditkarte, PAYBACK mit Meilen-Abo und ab und zu ein Partner-Angebot – das summiert sich schneller als gedacht.
  • Prämien vergleichen: Meilen sind bei Flugprämien meist mehr wert als bei Sachprämien.

Offizielle Infos

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Stand: November 2026 · Angaben ohne Gewähr · Quellen: Miles & More, Miles & More Kreditkarte (Deutsche Bank), PAYBACK, Stand November 2026 – Angaben ohne Gewähr